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回覆八

 

小弟D歌喉最啱係C調,仲要慢半拍,雖然未至於雞飛狗走,但有朋友話繞〝涼〞三日,小女學緊小提琴「嘰依咕嘰依」,時機成熟會親自表演,媽咪話驚會無人睇,我話唔會嘅起碼有兩個忠實擁躉。

 有朋友問什麼謂之〝開胯〞?首先要明白什麼叫做〝胯〞, 從外觀看就是:「側腹與大腿末端; 連接的地方」, 若從透視睇即係:「盤骨與大腿骨(股骨) 接合關節的位置」。我們首先要將胯放鬆,(除了脊椎可以適當調節弧度外, 一般骨頭本身不能鬆, 祇可脆〝輭骨症〞, 所以能鬆的;應該是指意識控制的筋肌 ), 然後才能開胯(楊式倒攆猴), 能開自然能活。小弟再強調一點, 太極拳是整體作業, 一鬆要全鬆, 而且要鬆到底, 才能生〝沉〞,如果鬆D唔鬆D, 或者分開鬆某部、某處, 要就不能一氣呵成, 當然導師會叫你遂部份、遂步鬆開, 當你還未明白時。

有觀衆問如何練就太極勁呢?
〝勁〞即合力, 我們除了勤練之外, 還要加上一條〝意識放鬆〞,即思想影響行為, 行為會影響動作硬朗, 硬朗動作影響肌肉不鬆, 一步不鬆, 步步受阻, 那又如何練得到柔呢?不柔如何能產生彈力呢?沒有彈力又如何能反射呢?唯有紮穩馬步用手推人, 雖然未必係錯, 但戰鬥瞬間那有時間紮穩馬步?就算紮穩馬步, 那又何能靈活?加上對手的靈敏聽勁; 着着佔先, 你的氣力又如何施展得開?所謂:「入門引路須口授, 功夫無息法自修」, 不肯虛心是很難練成太極勁的, 那就衹能玩太極操了, 當然都能健身, 但技擊功夫就免問了。以下三點對有心學習技擊者尤需注意:
A.身體必須練到柔順, 隨我支配,方可應用。
B.要懂得利用地面的硬,作力量反射。
C.要練就聽勁, 配合腰胯禦去來力。
至於其他技擊方法, 還是要參考《精采內容》篇。
 
《鹹濕教父》
江湖前輩人稱不文霑, 有一次同黑仔鬥咀,大家鬧到無乜好鬧, 但又未到動粗的〝臨介點〞, 忽然黑仔主動除衫,露出身上紋身問對方怕未?霑答曰:「未驚過, 我都有紋身」, 黑仔說:「紋在那裡? 除衫睇過」, 霑說:「不方便, 紋在那話兒」, 黑仔問紋甚麼?答道:『平時見「一流」, 用時見「一江春水向西流」』。
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